Om Tjenester Naturkvinne Portalen Øredobber Gratis ressurser Testimonier Kontakt

Gratis ressurser fra mitt hjerte til ditt

 Lag ditt eget rosevann <3  

Det er ingenting jeg elsker mer enn å spraye ansikt og kropp med mitt eget hjemmelagde rosevann. En vakker måte å bevare rosens duft og milde hudpleiende egenskaper på. Her snakker vi selv-kjærlighets rituale deluxe! 

Rosevann (hydrolat) er kjent for å være:
🌹 Beroligende for sensitiv og irritert hud
🌹 Fuktighetsgivende og oppfriskende
🌹 Rik på naturlige antioksidanter
🌹 Lett sammentrekkende og balanserende for huden

Jeg tar deg igjennom hvordan du enkelt - steg for steg - kan lage ditt eget rosevann hjemme. 

 Lag ditt eget rosevann <3  

Det er ingenting jeg elsker mer enn å spraye ansikt og kropp med mitt eget hjemmelagde rosevann. En vakker måte å bevare rosens duft og milde hudpleiende egenskaper på. Her snakker vi selv-kjærlighets rituale deluxe! 

Rosevann (hydrolat) er kjent for å være:
🌹 Beroligende for sensitiv og irritert hud
🌹 Fuktighetsgivende og oppfriskende
🌹 Rik på naturlige antioksidanter
🌹 Lett sammentrekkende og balanserende for huden

Jeg tar deg igjennom hvordan du enkelt - steg for steg - kan lage ditt eget rosevann hjemme. 

Lag din egen røkelse fra planter som vokser rundt deg! 🌿 

 

Det er en av mine hjertesaker er å vende tilbake til ressursene og tradisjonene som lever i landet vi bor i. Vi trenger ikke nødvendigvis å hente alt fra andre siden av jorden – naturen rundt oss byr allerede raust på alt vi trenger <3 

Jeg har laget en gave til deg: en gratis workshop som tar deg steg for steg gjennom hvordan du lager din egen røkelse, og hvilke planter du kan benytte deg av.

Dette er en invitasjon til å bli bedre kjent med plantene rundt deg, styrke forbindelsen til landet du lever på, og gjenoppdage kunnskapen som har levd gjennom generasjoner. 🌲🌿

 Vårens viltvoksende nytteplanter🌿 

Bli kjent med mat og medisin som vokser rett utenfor døren din, og hvordan du kan sanke på en trygg og bærekraftig måte. 

 

  Sankevett 🌿 

Lær å sanke trygt, bærekraftig og i respekt med naturen.

For deg som vil komme i gang — med kjærlighet og omtanke for det som vokser rundt deg. 

 Vårens viltvoksende nytteplanter🌿 

Bli kjent med mat og medisin som vokser rett utenfor døren din, og hvordan du kan sanke på en trygg og bærekraftig måte. 

 

Varme drikker som nærer <3 

 

Tre enkle oppskrifter du kan lage på få minutter – for å gi deg selv en varm og nærende pause i hverdagen.

  Sankevett 🌿 

Lær å sanke trygt, bærekraftig og i respekt med naturen.

For deg som vil komme i gang — med kjærlighet og omtanke for det som vokser rundt deg. 

Move those hips, wild woman! 


Kom ned i hoftene, beveg deg, pust dypere — la kroppen få uttrykke seg fritt.

Her kommer en liten spilleliste for å la villkvinnen i deg våkne til liv 🌿🔥

Varme drikker som nærer <3 

 

Tre enkle oppskrifter du kan lage på få minutter – for å gi deg selv en varm og nærende pause i hverdagen.

Move those hips, wild woman! 


Kom ned i hoftene, beveg deg, pust dypere — la kroppen få uttrykke seg fritt.

Her kommer en liten spilleliste for å la villkvinnen i deg våkne til liv 🌿🔥